Bienfaits du massage

Relancer son flux d’énergie et ses organes grâce au massage Shiatsu

Le shiatsu est une technique japonaise qui vise à pressuriser ou distendre les méridiens du corps basé sur le principe du massage chinois Tui Na. Longtemps considéré comme étant une médecine alternative, il a été prouvé scientifiquement que le shiatsu…

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Le massage suédois : pour détendre son corps et se dynamiser

Le massage suédois est une bonne pratique permettant à la fois de se relaxer et de s’épanouir. Cette thérapie se traduit par des percussions, des frictions et des malaxages. Elle présente de nombreux bienfaits pour la santé. Découvrez les grands…

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Se reconnecter à son corps grâce au massage Ayurvédique

Les massages typiques ne vous soulagent plus, peut-être que la pression n’est pas assez intense ou que vous recherchez une approche plus holistique du massage, ou que vous en avez marre de la même chose. Entrez dans le massage ayurvédique,…

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Affiner la silhouette et mincir avec le massage palper-rouler

Le palper-rouler est très populaire grâce à son efficacité contre les cellulites et son effet minceur. Les avis négatifs à propos de cette technique de massage sont rares. Mais est-ce qu’on sait vraiment comment elle fonctionne ? Quelle est la différence…

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Le massage réflexologie plantaire : rééquilibrer pour mieux soulager

Reposant sur des techniques ancestrales vieilles de plusieurs millénaires, les médecines douces aident à faire face aux effets néfastes de la vie au quotidien. Très appréciée pour ses vertus apaisantes et revitalisantes, la réflexologie plantaire attire de plus en plus…

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